草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C 60毫克。  除此之外，草莓还有很好的美容护肤功效，用来自制面膜还可以有祛痘的效果哦。

 
草莓蜂蜜自制祛痘面膜

   
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

   
做法：
1.用清水将草莓冲洗干净，榨出汁
2.将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3.涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

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